Mindset
Dankbarkeit praktizieren – 5 Tipps, wie du täglich dankbar sein kannst
Sei für das dankbar, was du hast und du wirst mehr bekommen. Wenn du dich nur auf das konzentrierst. was du nicht hast, wirst du
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Diesen einen Freund, den scheinbar nichts aus der Bahn werfen kann. Diese eine Kollegin, die jede Stichelei ihres Chefs gekonnt und mit Humor abfängt. Dieser eine Cousin, der
Zum Frühaufsteher werden? Früh aufstehen. Für viele Menschen ein leidiges Thema. Aber nicht mehr für dich! Erfahre in unserem ausführlichen Beitrag wie du voller Energie
Du hast jahrelang auf Dein Ziel hingearbeitet und wirklich alles dafür gegeben. Es sah nach einem klaren Erfolg aus. Du hattest die Aussicht auf diesen
Ein bisschen im Sommerurlaub im Pool plantschen – das kann jeder. Aber was ist mit richtigem Schwimmen? Erfahre hier, warum Schwimmen eine großartige Sportart ist
Rund um das Laufen ranken sich zahlreiche Mythen und Weisheiten. Wir räumen damit auf und erklären Dir, welche Vorteile regelmäßiges Joggen mit sich bringt und
Lies doch mal ein Buch! Den Satz hast du bestimmt schon mal von Deiner Mutter gehört. Aber was ist, wenn sie recht hatte? In diesem
Ohmmmmm … Meditation ist nur etwas für Mönche und Esoteriker? Falsch gedacht! Erfahre in diesem Artikel, warum Du dem Meditieren eine Chance geben solltest und