Vorwort Vielleicht hast Du schon mal gehört, dass unsere Aufmerksamkeitsspanne nicht viel größer ist, als die eines Goldfisches. Doch wie schaffen wir es konzentriert und
Gewohnheiten sind ein schwieriges Thema. Warum es jedoch gerade auf die kleinen und scheinbar unwichtigen Entscheidungen ankommt, erfährst Du in dieser Zusammenfassung des Buches „The
Netzwerken hier, Networking dort – Doch wie geht das eigentlich? Kontakte öffnen Türen und bieten viele Möglichkeiten. Aber wie baue ich mir mein eigenes (berufliches)
Nicht motiviert genug? Keine Energie nach den Vorlesungen oder dem Beruf? Wenn es nach Baumeister geht, ist das ein klarer Fall mangelnder Willenskraft! Wie Du
Gewohnheiten sind das A und O, wenn es darum geht das eigene Leben in den Griff zu bekommen und persönliche Ziele zu erreichen. Aber wie
BEEP, BEEP – so oder so ähnlich kehren wohl die allermeisten aus der Nachtruhe zurück. Während die Hände versuchen, irgendwie den lärmenden Wecker zu erwischen,
Wie kommen wir den allseits bekannten Flow-Zustand? Wie schaffen wir es, uns in unserer Arbeit zu verlieren und gleichzeitig ein höheres Level an Glück zu
Wie entstehen Freundschaften? Welche Charakteristika braucht aus, damit Menschen gerne Zeit mit Dir verbringen und Dir das nötige Vertrauen schenken, dass eine enge Beziehung braucht?
Immer wieder hören wir, dass unsere Aufmerksamkeitsspanne sinkt – Gerade im Zeitalter von Smartphone, Social Media und Netflix, scheint es unmöglich sich für längere Zeiten
1. Warum ist dieser Artikel wichtig? Abnahme der sozialen Kontakte, schwierige Freizeitgestaltung und zahlreiche Einschränkungen – Man braucht die Corona-Pandemie nicht schönzureden. Viele von uns